Zeynep Özveren ve İrem OrtaçAzerbaycan'da Yoga eğitimleri çeşitli konularda uzmanlaşmayı destekler; hamilelik dönemindeki kadınlara doğum sürecinde rahatlatıcı pozlar, nefes teknikleri ve meditasyon yöntemleri öğretir. Bu programlar, bedeni ve zihni rahatlatmayı, pelvik taban kaslarını güçlendirmeyi ve doğum stresini azaltmayı hedefler. Yoga uzmanlık programları, hamilelikte Yoga pratiği için gerekli eğitim ve rehberliği sağlar.
31 Ocak 1-2 Şubat
